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Oh卡牌

最近覺得心情有點煩悶,並不是發生了什麼而是內心裡的一些情緒和感受在翻騰讓人覺得疲憊,頭腦的聲音和心裡的聲音在爭執,腦袋的聲音想要心裡的聲音妥協但是心裡的聲音不願意。

偶然在小紅書看到了【一森青 Ching Healing】的圖文覺得很療愈和觸動於是就開始關注,原來是跟頌缽音療有關的,我完全沒接觸過但是被她的文字形容所吸引一直很想要參與,無奈工作原因一直沒有這個機會😭

最近看到一森青發了一個新的活動,線上一對一發掘潛意識深處的想法或者給迷茫壓力的人能有個抒發的去處,正好最近覺得需要一些啟示就帶著好奇心和有點緊張的心情點下了預約。昨天晚上和療愈師用視頻開始這個聊療,療愈師叫Madeline,她是一位笑容可掬、非常溫柔、聲音很好聽的女生。由於我剛好待的房間的網絡比較不好真的是很不好意思,整個過程有些部分有點卡但還好都順利進行。她向我介紹這個過程是透過一個叫Oh卡牌的方式來找出潛意識裡的想法,說實話一開始我聽到是用卡牌的時候心裡會覺得這該不會是什麼不可靠的算命吧,正式開始後我感覺到震撼和不可思議,因為抽出來的卡牌真的有讓我有所領悟。 Madeline會帶領我一步一步地把內心所想和能學習的說出來,讓我自己從中領悟,而她也很友善地鼓勵我和給與支持讓我放心。

記錄下這篇部落格是想要提醒自己希望自己無論遇到什麼困難或者再難過的時候也不要害怕,因為自己一定能再重新爬起來繼續向前走。如果已經看到了混亂和知道自己陷入就會感到不愉快,那麼就不要讓自己踏進去不就好了嗎?你已經看到了也知道了,遠離它你就會安全沒事了。再者,做自己想要做的事,跟著你的心走,只要不犯法對得起自己或者自己能負責任就不要害怕,跟著你的心往前走。最後是➼說不出口的愛,不知道為什麼自己當下第一直覺就是這句話但是這有點疏通了我一直以來的執著,他很愛你呢,他只是不擅長去表達愛表達感受但是他愛你毋容置疑,他一直支持著你去做你想做的和你喜歡的事。你的內心很相信你們以後也還是會相愛還是會在一起,以後會有你們的家然後會有一間有浴缸的浴室,每天早上和晚上你們一起刷牙洗臉,happily ever after ♡

以上都是我自己的個人體驗不代表任何人,我也跟一森青沒有任何關係,純粹出於個人對於這個特別有感所以才會去嘗試。

附上我抽到的oh卡牌以及一森青的鏈接🔗和小紅書📚

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放開自己

最近被自身情緒困擾 我察覺到自己鑽了牛角尖 嗯是的 我察覺到但是我走不出來 我覺得有點無助因為我找不到方法解決 很感謝我那個年齡比我小但是心態比我成熟很多的男朋友 我算是不足社會曆練的人吧? 遇到事情容易著急 很容易就被情緒牽著走 他說:“調適一下心情,帶著去學習的感覺,不是每個人都應該對你好向著你。不要把自己推到角落,心態放開一點。包容更多的面貌,你才能更有彈性和韌性調整自己。不可能都活在舒適圈啊。Open your mind!” 他說得好好啊,有一種茅塞頓開的感覺。我會努力加油的,我能做到💪🏻不要局限自己,放開自己。用第三人稱視角好好的看,不要用情緒去感受👊🏻 加油加油!

尤長靖😍😍😍💝💖💞💓💗

尤長靖 ❤️ 很喜歡的一位歌手, 唱歌🎤很好聽, 有自己獨特的嗓音, 很高的辨識度, 披荊斬棘4總決賽個人喜愛度排名第一的 尤長靖, 實力和能力超強的戰士,能唱能跳能編曲能演, 姐姐我超愛❤️😍😍😍 出道了6年有今天的成績真的很替你開心,希望你一直能在舞臺上發光發熱🌟有一天我會在你的演唱會上聽你唱歌。最近很愛尤長靖的一首歌,很符合我之前的心境,聽得我眼淚直流,好真實就像心事被揭開然後被理解了,謝謝你。 如果你也這樣過-尤長靖 作詞:韓寒 作曲:錢雷 編曲:錢雷 你是否也曾經徹夜難眠 也許昨天 也許已經多年 是否也會莫名其妙流淚 在洗手間 在陽台邊 所有人都說 最欣賞你的灑脫 你笑的最多 永遠不會落寞 你週末會遠行 雖然整晚在枯坐 看遠方泛白 看著世界的輪廓 如果你也這樣過 或者正在這樣著 有個黑洞在吞噬 你曾熱愛的生活 不知從何時開始 我們內心的角落 內心遮蔽的角落 怎麼說 該怎麼說 你一定想過(也許想過) 一百萬種結果(應該更多) 哪一種結果(我曾想過)能擺脫 聽我說 聽我認真地說 這條路我也來過 一樣如此低落 一樣如此低落 一樣如此低落 這是部分的歌詞,而我最喜歡的歌詞是下面這一段, “你去聽懂沈默 理解別的沈默 理解人的無力 理解渺小脆弱 請你不要像我  如果你 不想說話 就別說 就別說 就別對人傾吐 就別聽人傾訴 就和自己相處 凝望內心深處 你不會孤獨” 聽了真的超級感動,非常喜歡。 送上這首歌的鏈接🔗 如果你也這樣過-尤長靖 ❤️🧡💛💚💙💜❣️ 💕💞💓💗💖💘💝

風雨交加的下午2點20分

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